Ganzheitlicher Ansatz in der Kosmetik
Auch in der Kosmetik kann der ganzheitliche Ansatz gelebt werden. Indem wir nicht nur die Haut betrachten, sondern auch den Umgang mit uns selbst – Gedanken, Gefühle und Körperempfindungen – miteinbeziehen, wird die Schönheitspflege nicht nur wirksamer sondern auch nachhaltig.
Unsere Haut hat Bedürfnisse wie die schonende aber gründliche Reinigung, die Versorgung mit Aufbau- und Pflegestoffen sowie der Schutz vor Wetter- und Umwelteinflüssen. Ruhe und Entspannung und auch Bewegung, Durchblutung und Drainage sind Bedürfnisse unseres Körpers und unserer Haut. Was wir essen, das Trinkverhalten und allgemein die Lebensführung wirken sich durch den Körper auf die Haut aus.
«Eine selbstliebende Haltung schliesst die Berücksichtigung der eigenen individuellen körperlichen Bedürfnisse mit ein.»
Wir kümmern uns aber auch um die gedankliche Einstellung und unser emotionales Befinden.
«Was wir denken und fühlen, zeichnet sich im Gesicht ab.»
Die Mimik ist stark von der Lebenseinstellung geprägt. Einiges ist Genetik, aber das Meiste kommt aus unserer inneren Haltung dem Leben gegenüber. Stress treibt den Sanguiniker hektische Flecken ins Gesicht. Wer misstrauisch die Augen zusammenkneift und verbittert auf die Lippen beisst, dem helfen auch aufbauende Liposomencremes nur bedingt. Wer sich selbst immer wieder übergeht oder sogar schadet, wird nicht durch Kosmetik geheilt. Selbstverantwortung schliesst das eigene Tun mit ein.
Unsere innere Haltung, die Gedanken und Gefühle, die uns begleiten, zeichnen sich in der Körperhaltung und der Mimik ab. Öffnen wir uns den Blockaden und lassen sie los, wirkt sich das auf unser Erscheinen und die Ausstrahlung aus.
«Selbstakzeptanz und Selbstliebe legen sich wie ein Strahlen um unser Aussehen.
Zufriedenheit bringt zusätzlichen Glanz in ein gepflegtes Gesicht.»
In der ganzheitlichen Kosmetik lasse ich diese Komponenten miteinfliessen. Für zuhause bietet die Methode Brigitte Kettner die Unterstützung durch Homöopathie (Tropfen mit essentiellen Spurenelementen) und der regionalen Pflanzenwelt (Phytokapseln mit Heilpflanzen).
Bei der Behandlung werden Gedanken geklärt und Gefühle kommen in Fluss. Auf Wunsch dürfen Sie sich während des Einwirkens der Gesichtsmaske eine geführte Meditation aussuchen. Denn die Einstellung und die Verarbeitung von Ballast trägt wesentlich zum Resultat bei.
Wenn Sie dies vertiefen möchten, biete ich in einem separaten Termin Coachings zur Klärung von Glaubenssätzen und Stressgefühlen an.
Mehr Informationen auf www.estherguggisberg.com
«Nachhaltige Schönheit ist ein Gesamtkunstwerk aus Pflege, Selbstliebe und Lebensfreude.»
März 2017, Copyright: Esther Guggisberg
