Hautreinigung
Unsere Haut atmet. Sie ist ein Aufnahme- und Ausscheideorgan, weswegen die sanfte und nährende Pflege genauso wichtig ist, wie die sorgfältige aber gründliche Reinigung.
Mangelnde Hautreinigung
Man möchte meinen, unsere vielseitige Haut könne sich selbst reinigen. Doch leider führen unsere heutigen Lebensumstände zu einer vermehrten Verschmutzung von aussen und innen. Wie unseren anderen Organen, denen wir zum Beispiel mit Probiotik und Nahrungsergänzung helfen, können wir auch unsere Haut unterstützen. Denn es ist ihr leider trotz ihrer Schutzfunktion nicht möglich, sich selbst zu reinigen.
Die Haut scheidet Talg und Schweiss aus und es lösen sich immer wieder abgestorbene Hautzellen ab. Staub und Schmutzpartikel von aussen tun ihr übriges dazu. Dieses Gemisch bildet sich Tag und Nacht auf unserer Oberfläche.
Wird die Haut nicht oder nur mit Wasser gereinigt, bildet sich ein hartnäckiger Film aus Fett, Schmutz und abgestorbenen Zellen auf der Haut. Nicht zu verwechseln mit dem Säureschutzmantel, einem dünnen und delikaten Film, der vor Bakterien, Viren und Pilzen schützt. Wird die Haut zu wenig gereinigt, verstopfen die Poren. Es entstehen Mitesser und Unreinheiten, die Haut wird schuppig, ist und sieht ungepflegt aus. Das Hautbild ist fahl und uneben, denn es fehlt auch die durchblutungsfördernde Massagewirkung, die wir bei der Reinigung einsetzen.
Die Haut kann auch falsch gereinigt werden. Wasser reicht eindeutig nicht, denn der Fettfilm ist nicht wasserlöslich. Mit Waschlappen verteilen wir Bakterien auf dem Gesicht, mit Seife und Duschgel trocknen wir die Haut aus und reizen sie mit «aggressiven» Waschsubstanzen; beides führt zu frühzeitiger Hautalterung. Billige Reinigungsmittel bleiben auch nicht einfach auf der Haut, sondern werden beim Auftragen und Aufschäumen mit einmassiert.
In der kalten Jahreszeit neigt die Haut besonders zum Austrocknen. Beginnen wir also schon mit einer sanften Reinigung. So dass wir sie mit der richtigen Creme auch nähren und schützen können.
Eine saubere Sache
Die Haut braucht eine regelmässige und schonende Reinigung morgens, um sie von ausgeschiedenen Giftstoffe zu befreien, und abends, um sie von Make-up-Resten und dem Fett-/Schmutzfilm zu reinigen. Am Besten dient dazu ein pflegender Reinigungsschaum – mit den Fingern oder Reinigungsbürste aufgetragen – oder eine wirkstoffreiche Reinigungsmilch, mit der abends auch das Make-up sorgfältig aber gründlich entfernt wird. Auch milde Peelings dürfen regelmässig angewendet werden. Das Heilerde-Peeling «Terra Vita» der Methode Brigitte Kettner ist sogar für den täglichen Gebrauch geeignet, da es die Haut ganz sanft und ohne verletzende Körnchen peelt. Mit Ringelblumenextrakt pflegt es die Haut und lindert Beschwerden wie schuppige oder neurodermitische Haut. Die Haut wird glatt, klar und ebenmässig. Mit der Lotion (auch Tonic oder Gesichtswasser genannt) führen wir der Haut bereits Wirkstoffe zu und helfen ihr, den Säureschutzmantel aufzubauen. Die Haut ist nun bereit für die passende Pflegecreme.
In der monatlichen Gesichtsbehandlung kümmere ich mich um die Tiefenreinigung. Hier arbeite ich mit aufeinander abgestimmten Produkten. Erst wird die Haut vom Tagesschmutz befreit. Das Peeling klärt und der Dampf öffnet die Poren. Die Durchblutung wird angeregt, so dass die Haut intensiv zu arbeiten beginnt. Sie ist nun bereit für die Ausreinigung der Poren und die spätere Anwendung von Pflegewirkstoffen.